アスタキサンチン 眼

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アスタキサンチンの眼精疲労回復効果

アスタキサンチンの眼精疲労回復効果があると言われています。これは、強い抗酸化作用によって筋肉全般の疲れを取る働きと深い関係があります。

 

ものを見る時は、目の水晶体と呼ばれるレンズの部分の厚みを調整して焦点を合わせます。ところがパソコン作業や細かい仕事を長時間続けていると、毛様体筋という水晶体の厚みを調整する筋肉が疲れて水晶体の厚みの調整をしづらくなります。この状態が眼精疲労です。眼精疲労も筋肉疲労の一種なので、アスタキサンチンが眼精疲労の回復に効果があるのです。

 

さらに、アスタキサンチンは体内に入ると必要に応じてその一部がビタミンAに変化するという珍しい働きがあります。ビタミンAは、目のビタミンと呼ばれるほど目の健康に深く関わっている栄養素です。

 

アスタキサンチンが変化してできたビタミンAには粘膜や上皮組織を保護する働きがあります。涙にムチン層という薄い膜を作って角膜の表面を涙で覆い、眼球の表面を保護するので、目が乾くのを防ぎドライアイなど眼精疲労の症状の発生を抑えます。

 

アスタキサンチンは、血液網膜関門と呼ばれる網膜の血液循環をコントロールする場所を通過することができます。抗酸化物質が目の周辺に届くことによって、眼の組織に発生した活性酸素の働きを防御し眼の老化や眼病の発生リスクを低減する働きもあります。眼の疲れを取るだけでなく眼の老化を防いでくれるアスタキサンチンは、目を酷使する現代人にとって必要不可欠な栄養素です。

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アンチエイジング効果
アスタキサンチンはビタミンEの500倍以上の抗酸化作用を持つためアンチエイジングに絶大な効果を発揮します。
美肌効果
アスタキサンチンは活性酸素の攻撃を弱めて肌の細胞の損傷を抑えて老化を予防し、美肌効果をもたらします。
ダイエット効果
アスタキサンチンには、ダイエット中の脂肪の燃焼を高め、効率良く脂肪を燃焼する体質にする効果があります。美容を考えて痩せたいダイエッターには嬉しいですね。
疲労回復効果
アスタキサンチンは活性酸素の攻撃によって生じる疲労回復に優れた効果があります。その上、疲れにくく体質になって持久力が高まるので、多くのスポーツ選手がアスタキサンチンを栄養メニューに取り入れています。
アレルギー改善効果
アスタキサンチンにはヒスタミンの分泌量を抑制し発生を減少させる効果があります。アスタキサンチンは花粉症やアトピーなどのアレルギー症状改善に効果があります。
ストレス対策
アスタキサンチンはストレスによる悪影響から体を守る効果があります。現在人は特にストレスが多いと言われていますので、アスタキサンチンのような抗酸化物質の摂取が必要不可欠です。
加齢臭対策
アスタキサンチンには加齢臭の原因であるノネナールという物質の発生を抑える作用があります。アスタキサンチンで加齢臭対策を始めましょう。
紫外線対策
アスタキサンチンの強い抗酸化作用が紫外線からお肌を守ります。お肌の老化防止や美容のためにアスタキサンチン摂取を始めましょう。
脳機能改善効果
アスタキサンチンには脳機能を改善する効果があると言われています。認知症やパーキンソン病の症状を改善します。アスタキサンチンはこれからの高齢化社会に益々必要になってきますね。
動脈硬化抑制効果
アスタキサンチンの抗酸化作用は活性酸素を除去し、LDLコレステロールの酸化を防止して血管を若々しく保つことができるので、動脈硬化を抑制する効果があります。
糖尿病予防
アスタキサンチンの優れた抗酸化作用は糖尿病予防にも効果があります。
がん予防
アスタキサンチンの抗酸化作用は、活性酸素を消滅させることでガン細胞の増殖を抑制する力があります。
抗炎症作用
アスタキサンチンには抗炎症作用があります。アスタキサンチンの抗炎症効果で病気になりにくい体質を作ることができます。
かゆみ防止効果
アスタキサンチンは、ヒスタミンの発生を抑え、すでに体内にあるヒスタミンを無毒化する作用があるため、アトピー性皮膚炎などのかゆみ防止に役立ちます。
メタボ改善効果
アスタキサンチンにはアディポネクチンの分泌を増やす作用があるため、アスタキサンチンを摂取することでメタボ体質の改善に役立ちます。

 
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